Joga w profilaktyce i terapii - ciekawe studia podyplomowe w GWSP

Joga w profilaktyce i terapii to studia podyplomowe skierowane do osób, które chcą prowadzić zajęcia ruchowe, oddechowe, relaksacyjne w oparciu o system hatha jogi, z dziećmi, młodzieżą, osobami dorosłymi i osobami w wieku podeszłym. Studia polecane są także osobom pracującym z ludźmi w obszarach związanych z profilaktyką i promocją zdrowia, leczeniem, rehabilitacją, rozwojem osobistym czy terapią. Joga w profilaktyce i terapii to także propozycja dla wszystkich, którzy poprzez praktykę hatha jogi chcą poprawić własne zdrowie i samopoczucie. Studia podyplomowe mają charakter praktyczny, w ramach zajęć odbywa się praktyka asan (pozycje jogi), ćwiczenia oddechowe oraz ćwiczenia relaksacyjne i koncentracyjne. Słuchacze poznają anatomię ruchu i fizjologię w praktyce. Program studiów przygotowany jest w taki sposób, aby słuchacz po ich ukończeniu był w stanie samodzielnie konstruować i prowadzić program zajęć jogi.

Celem studiów Joga w profilaktyce i terapii jest zdobycie i doskonalenie kwalifikacji do prowadzenia zajęć z ćwiczeń fizycznych hatha jogi z uwzględnieniem ćwiczeń oddechowych i relaksacyjnych, a także poszerzenie wiedzy z zakresu anatomii, psychologii i filozofii jogi. Studia Joga w profilaktyce i terapii stanowią poziom podstawowy w procesie edukacji, poziom rozszerzony pozwoli na poszerzenie wiedzy i zdobycie dodatkowych umiejętności i kompetencji.